O que é?

A compulsão alimentar é caracterizada por episódios recorrentes de ingestão grande quantidade de alimentos em um curto espaço de tempo, acompanhados de uma sensação de perda de controle sobre o ato de comer. Diferente da bulimia nervosa, a compulsão alimentar não é necessariamente seguida por comportamentos compensatórios, como vômitos autoinduzidos, uso excessivo de laxantes ou exercícios físicos extenuantes.

Características

Os episódios de compulsão alimentar envolvem:

• Comer muito mais rapidamente do que o normal.
• Comer até se sentir desconfortavelmente cheio.
• Comer grandes quantidades de alimento, e muitas vezes sem sentir fome física.
• Comer sozinho por vergonha da quantidade de comida que está ingerindo ou guardar comida em segredo
• Sentir-se desgostoso de si mesmo, triste ou muito culpado após o episódio de comer excessivo.

Relevância

Os episódios podem prejudicar a relação da pessoa com a alimentação, além de trazer consequências físicas e emocionais, como:

• Aumentar risco de comorbidades como por exemplo, obesidade, diabetes, pressão alta e doenças cardiovasculares.
• Sofrimento emocional, culpa, piora da autoestima e insatisfação corporal.
• Maior risco de isolamento social, e outras comorbidades psiquiátricas como depressão, ansiedade e outros transtornos alimentares.

Vários fatores podem contribuir para o desenvolvimento dessa doença, como predisposição biológica/genética, padrões emocionais (comer para lidar com estresse ou emoções), hábitos aprendidos e fatores sociais. O Transtorno da Compulsão Alimentar é mais comum em mulheres e pode frequentemente estar associado a histórico de dietas restritivas. Estima-se que cerca de 2% a 4% da população geral sofra com esta condição.

Diagnóstico

O paciente deve preencher os critérios determinados pelo DSM-V em entrevista psiquiátrica. O diagnóstico é feito baseado nos sentimentos com relação aos sintomas e na frequência e intensidade dos episódios.

Tratamento

O tratamento envolve uma abordagem multidisciplinar, que pode incluir:

• Psicoterapia, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), para ajudar a modificar padrões de pensamento e comportamento relacionados à alimentação.
• Medicação: existem opções de tratamento farmacológico consideradas eficazes.
• Orientação nutricional, com foco em uma alimentação equilibrada e sem restrições extremas.
• Mudanças no estilo de vida, incluindo a prática de atividade física e estratégias para lidar com emoções sem recorrer à comida.

Com o tratamento adequado, é possível reduzir os episódios de compulsão alimentar e desenvolver uma relação mais saudável com a comida.